Как выбрать диету, узнать свой идеальный вес Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? И о том как узнать свой идеальный вес, мы беседуем с врачом-диетологом Медицинского Центра Управления делами президента РФ Еленой Юрьевной Колосовой. читать»»»
Идеальный вес – какой он? Идеальный вес – проблема, занимающая умы миллионов женщин. Каков он – идеальный вес? Как его рассчитать и как достичь? читать»»»
Правила питания при занятии фитнесом для набора веса Все продукты, которые мы едим, можно разделить на три группы: растительная пища, белки и углеводы. При этом растительная пища предпочтительнее для нашего желудка: она переваривается самостоятельно. Приверженцы раздельного питания убеждены, что здоровое питание предполагает разделение всей пищи на белковый и углеводный стол. читать»»»
Экспресс-диета без вреда для здоровья Белоснежная улыбка – неотъемлемая часть имиджа преуспевающего человека. На экранах телевизоров, на страницах глянцевых журналов все чаще мы видим лица с ослепительно белыми зубами. Несомненно, это красиво! читать»»»
Молочная диета от живота Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой сталкиваются не только рожавшие женщины, но и девушки, и даже мужчины, у которых последнее время все больше намечается тенденция к пивному животу. Есть проверенное средство избавления от этой проблемы. Средство это заключается в так называемой молочной диете. читать»»»
Эффективна ли хоть какая-нибудь диета? После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его.
Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти. читать»»»
Рисовая не совсем диета Привет, девчонки! То, что на этом сайте делятся друг с другом своими успехами и поражениями - очень здорово! Желаю вам, мои хорошие, необратимых успехов в нелегком деле похудения!
На днях я прочла статью в некоем журнале, посвященном вопросам здоровья. Хочу поделиться с вами - диета вроде бы неплохая, врачом -диетологом рекомендованная. Сама опробовать пока не могу, так как нахожусь на 2-м месяце 2-ой беременности, но обязательно хочу попробовать. Может даже скоро попробую - ограничений практически нет, а результат обещается хороший, так что может и при беременности будет невредно. В любом случае, очень жду ваших комментариев, особенно если кто-то на себе попробует эту диетку... читать»»»
Сыроедение, или 30 дней на живой диете. Искренний интерес человека к различным способам и методам самооздоровления последнее время набирает обороты. С одной стороны, технократическая эпоха всё дальше и дальше уводит нас от природной естественности и гармонии с окружающим миром, а с другой – в нас просыпается дух самопознания, зовущий к самопостижению и преображению всего, что мешает чувствовать себя неотъемлемой частью макрокосмоса. читать»»»
Самые распространенные диетические ошибки Похудение – это целая наука, подчиняющаяся своим правилам. Очень часто люди, садящиеся на диету, нарушают эти правила и совершают ошибки, даже не осознавая этого. Если вы собираетесь сбросить несколько килограммов, будет нелишним знать о самых распространенных диетических ошибках, чтобы самим не попасть в эту ловушку. читать»»»
Как эффективно похудеть за две недели Эта диета рассчитана на две недели, но она хороша тем, что за это время можно потерять 5-7 кг, и она не изматывающая. Кроме того, она оздоравливает организм, очищает от шлаков. Испробовав на себе не малое количество различных диет, могу с уверенностью сказать - все это временный эффект. Организм "запоминает" голодовку и старается запастить про запас, так сказать, на «черный день» и следующая ваша читать»»»
Средства для похудения: все за и против Если в безлунную ночь уехать подальше от городских огней и посмотреть на небо, то невооружённым взглядом можно заметить созвездие «Волосы Вероники». читать»»»
Самые вредные диеты мира Ради того, чтобы сбросить пару-тройку килограмм мы готовы довести себя любимых до больничной койки – а именно таким может быть финал многих популярных диет. Такие диеты полностью нарушают обменные процессы в организме и приводят к заболеваниям разных органов. При этом вес, который вы сбросили такой дорогой ценой, обязательно вернется, а вот здоровье – может оказаться утраченным безвозвратно. читать»»»
Худеть никогда не рано! Здравствуйте дорогие читательницы! Моя борьба с лишним весом началась очень рано - в 12 (12!) ЛЕТ! А дело было вот как: у нас в школе устраиваля конкурс танцев и я принимала в нем участие. Но стоя перед зеркалом в обтягивающем красном платье, я поняла, что недовольна своей фигурой! Да, тогда я была довольно пухленьким, но не толстым ребенком, но всеже решила немного похудеть. И началось: жесткие диеты, голодание, истерики, и, плача по ночам от голода, я продолжала убеждать себя, что я толстая... читать»»»
Жир у вас в голове!!! Уважаемые дамы, я решила написать вам свое мнение, которое скорее всего, вы будете осуждать. Осуждать его будут как правило те, кому «правда будет резать глаза». Я пишу эту статью не с целью кого-то оскорбить, а лишь с целью помочь посмотреть на себя со стороны, увидеть свои ошибки. читать»»»
Медицинский центр "Доктор Борменталь" оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)
В отношении ООО "Медицинский центр "Доктор Борменталь" вынесено постановление о наложении штрафа по факту распространения ненадлежащей рекламы медицинских услуг по снижению веса. Такое решение вынесло Управление Федеральной антимонопольной службы по Ставропольскому краю.
Как сообщили Управлении, поводом к возбуждению дела послужила реклама медицинского центра "Доктор Борменталь", оказывающего услуги по снижению избыточного веса. В рекламе гарантировался положительный результат объекта рекламирования, содержались ссылки на конкретные случаи излечения ожирения, а также отсутствовала информация о возможных противопоказаниях метода и необходимости получения консультации специалистов. Это категорически запрещено действующим законодательством. "Конкуренция на рынке услуг по снижению веса достаточно высокая, - отметили в Ставропольском Управлении ФАС. - Ненадлежащая реклама может не только нанести вред потребителям услуг, но и дает необоснованное конкурентное преимущество недобросовестному рекламодателю, что категорически запрещено действующим законодательством".
Рекламу размещало в Ставрополе обособленное подразделение ООО "Доктор Борменталь" города Краснодара. Как заявил на рассмотрении дела представитель общества, подобные услуги оказываются фирмой в 72 регионах Российской Федерации.
Я из Питера. Этой весной взбрело мне перед летом пройти курс похудения у Борменталя (14500руб., если не ошибаюсь, в то время). Прошла якобы "бесплатное" собеседование - доктор заикнулся, было, о пртивопоказаниях, но когда выяснилось, что они у меня как-будто есть - сразу сообщил, что ничего, мол, сойдет. Почему -то это мне живо напомнило аферистов времен начала перестройки, когда некие туристические сообщества просили прийти на встречу с минимум 500 баксов, но если приносили 50 или 100 - тоже годилось, не выгоняли. Под впечателением беседы взбрендило мне внести аванс (слава Богу, что не всю сумму), но когда вышла на улицу, поняла, что попала впросак. Через некоторое время вернулась забрать аванс - с меня вычли за "бесплатное" собеседовние аж 800 рублей. Ну ничего, спасибо за науку.Народ, не морочьте себе голову. Есть БЕСПЛАТНОЕ и эффективное сообщество дам и мужчин см. по ссылке http://lyssymussu.ru/figurki/. Если соблюдать все рекомендации - эффект 100%. Затраты - стоимость книжки для лучшего усвоения и еще экономия денег на жратве. И никакого голодания! Кто действительно хочет похудеть - система поможет обязательно.
Кстати, я еще вот на что обратила внимание. Перед моим носом листали талмуды(!!!) со списками прошедших пациентов. Глядя на них, можно было бы подумать, что в Питере больше не осталось толстяков. Ан нет - даже дамочка, оформлявшая мои денежки, имела существенную такую складку жира, хотя по природе мелкая, да и сам великий доктор не отличался стройностью и худобой. Дело не в том, что что-то там не так с этой системой похудания, некоторым она помогает, так как содержит действительно эффективные вещи - изменение образа жизни, отношения к питанию и ограничение калорий. Кроме того, огромному количеству людей трудно решать серъезные вопросы своей жизни в одиночку - пребывание в группе с единомышленниками таким людям помогает. Сама по себе это - не уникальная методика так называемой клиники, а просто умное и нереально прибыльное воплощение общеизвестных идей. А для обычного небогатого человека с проблемой ожирения - просто грабеж средь бела дня.
И вот еще что - мне надо было скинуть примерно 5 кг. У них везде грозно написано, мол, не берут они таких! Да куда там!!!! Доктор глазки отводил и говорил, что ничего, возьмут. Ясное дело... Это - нечестность по отношению к клиенту. С таким -то потоком страждущим можно было бы хоть чуток "лицо" сохранять, понимая, как воздействует на людей психологическая обработка. Но првильно кто-то в предыдущих постах написал - жадные они. Не люблю жадных!
По ходу там научат тому , что и так общеизвестно! Не обжирайся и как рукой снимет! А самое главное НЕТ алкоголю! роскошно слишком: простые истины и за деньги! хотя в деньгах и фишка, по-видимому
Народ!
То, что предлагает нам тут tata (ссылка) - разводка конкретная!!! Я состояла-подрабатывала в этом сообществе и покинула его, потому что стыдно было смотреть людям в глаза.В мои обязанности то же входило очернять на разных форумах любые другие, даже весьма эффективные методы похудения. И под это дело ненавязчиво предлагать свои услуги. tata, судя по всему вы новичек, поэтому желаю вам крепких нервов и хорошего здоровья. И то и другое Вам очень понадобится!!!
Да, кстати, сама я в психологические методы Барменталя не верю. Но у нас в Новгороде ЛИЧНО знаю несколько людей, побывавших на занятиях в барментале и заметно постройневших после этого
Я тоже из Питера и год назад проходила занятия в группе Школы Доктора Борменталя. Ничего не помогло. Осталось ощущение шарлатанства.
17.10.2007 12:59 -
Читаю я сообщения и все больше подозреваю что пишут их в основной массе конкуренты, не представляющие что такое психологический подход к ожирению... Впрочем я и сама такой была до недавних пор. А худеть по борменталю я стала с 15 августа. Вес исходный большой, но "плотный", поэтому к сегодняшнему дню "сошло с меня" 24 кг. А я, честно, и не тороплюсь, ведь нагуливала я этот жир десятилетиями, так надо дать ему хоть годок на то, чтобы расстаться со мной навсегда! Как же приятно в одёжном магазине не идти в отдел "до 72 размера", а начать ковыряться в тех, что начинаются с цифры 5 (!!!!) (пускай, и в 56-58 !!!). И как приятно сидеть в ресторане и НЕ ХОТЕТЬ сожрать ничего плавающего в жире, масляного и заесть это огромным куском чего-нить углеводного (чтобы не так противно было!) Хотя и тортик (йогуртовый) иногда себе разрешаю, и безешки люблю (сладко, а в одной - не больше 30 ккал). В общем, Борменталь заставил собрать мозги в кучу (для оценки того, что суешь в рот), и это - ЗДОРОВО!!! Удачи всем! А конкурентам попробовать придумать такую же эффективную методику
Все прекрасно, НО я не пойму ПОЧЕМУ ВДРУГ я не захочу сожрать вкусно-жирно! Если это не кодирование, то что? Дядя пальчиком погрозит: "ай-ай, Наденька, нельзя!" и я его послушаю или КАК это? Все равно если что-то делаешь , то делаешь сама! Зафигом платить фешенебельные суммы за прописные истины и знание калорий!!!!!!
Я тоже так думала: ПОЧЕМУ ВДРУГ Я НЕ ЗАХОЧУ СОЖРАТЬ ЧТО-ТО??? Мне ни фига не внушали, просто сказали - если хочешь худеть реально, а не ждать чуда, то жри на 730-1050 калорий. Хочешь дальше жить со своим весом - ешь что хочешь в любых количествах. Моя полнота никого там не волнует, кроме меня самой, это Я отвечаю за свою жизнь и за свое тело. Поэтому, я тоже , когда вижу что-то "плавающее в жире, масляное" - Я ЗНАЮ СКОЛЬКО ЭТО КАЛОРИЙ И СКОЛЬКО ОТЛОЖИТСЯ У МЕНЯ НА ТАЛИИ и АППЕТИТ СРАЗУ ПРОПАДАЕТ. Я сама скептик, но это работает.
В принципе ничего особенного не говорят, тоже думала, что пойду мне мозги прочистят и буду жить с новым знанием о жизни. Нет. Как жила, так и живу, описание метода, можно найти на их сайтах. Может их слова подействовали, может я такая волевая, не знаю.. Но муж радуется, когда сообщаю на сколько я сегодня меньше, чем вчера..
Была в Борметале.Москвичек держат за "лохов".И наверно покатываются,сколько идиотов в стране.Стоимость в Москве-29000 руб.Это как 10 сеансов хорошего психотерапевта,причем индивидуально.Ведут сеансы провинциалы,в некультурной,пошлой манере.А ведь в группе не 20-летние девочки.
Рассеянный склероз
